Präventionskurs Schwangerschaftsyoga in Braunschweig
Ab dem 11.01.2027 startet mein neuer Kurs:
🧘♀️ Schwangerschaftsyoga
📅 Montags | 8 Termine 11.01.2027 - 01.03.2027
⏰ 17:00 - 18:00 Uhr
📍 Brunsviga Braunschweig – im Herzen des östlichen Ringgebiets
💛 Dieser Kurs ist von der Krankenkasse erstattbar 💛
Gönn dir in dieser besonderen Zeit bewusste Momente nur für dich und dein Baby. Schwangerschaftsyoga unterstützt dich dabei, körperlich und mental gestärkt durch die Schwangerschaft zu gehen.
✨ Das erwartet dich:
• sanfte Yogaübungen zur Linderung von Rücken- und Verspannungen
• wohltuende Dehnung und Mobilisation
• Atemübungen, die dich auch bei der Geburt unterstützen können
• tiefe Entspannung für dich und dein Baby
• mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem Kind
🤍 Besonders wertvoll:
Du triffst andere werdende Mamas, kannst dich austauschen und dich verstanden fühlen – oft entstehen hier ganz besondere Verbindungen.
🌿 Egal ob Yoga-Erfahrung oder nicht – du bist herzlich willkommen!
Der Kurs ist auch über Epassi (Hansefit) buchbar, schreib mich dazu gerne einfach an :)
